dilluns, 16 d’octubre de 2017

RESULTATS, GOLEJADORS, RESUMS I IMATGES DEL CAP DE SETMANA 14 I 15 D'OCTUBRE

Aquests són els resultats de tots els equips del nostre futbol base, amb les millors imatges que hem obtingut i un petit resum de cadascun d'ells. Ja sabeu, si teniu més imatges dels partits dels nens les podeu enviar a Abraham Galera (616 855 855).



dimarts, 10 d’octubre de 2017

EQUIPS IDEALS DEL CAP DE SETMANA 7 I 8 OCTUBRE

AQUESTA ÉS UNA SECCIÓ QUE ES FA PER TAL DE QUE ELS NENS VEGIN PREMIAT EL SEU ESFORÇ DEL CAP DE SETMANA. CADA EQUIP ESTARÀ REPRESENTAT PER UN JUGADOR QUE NO SERÀ EL QUE MARQUI MÉS GOLS, SINO EL QUE HAGI COMPETIT MILLOR PER COMPLIR ELS OBJECTIUS QUE DEMANAVA L'ENTRENADOR PER A AQUELL PARTIT.



dilluns, 9 d’octubre de 2017

RESULTATS, GOLEJADORS, RESUMS I IMATGES DEL CAP DE SETMANA 7 I 8 OCTUBRE

Ja tenim tots els resultats dels partits del cap de setmana, amb els golejadors, les millors imatges i un  petit resum de com han anat els enfrontaments de tot el nostre futbol base. 


divendres, 6 d’octubre de 2017

HORARIS CAP DE SETMANA 7 I 8 D'OCTUBRE

Ja tenim tots els horaris dels partits de futbol base del nostre club. Aquesta setmana ja comencen totes les lligues, així que ja es competirà per punts tot i que, com ja sabeu, al futbol base el més important no és guanyar, és passar-s'ho bé i aprendre!

dimarts, 3 d’octubre de 2017

COMUNICAT VAGA GENERAL

EL CD BLANES PRESENTA AQUEST COMUNICAT OFICIAL AL RESPECTE DE LA VAGA GENERAL QUE S'HA CONVOCAT PER AVUI DIMARTS DÍA 3 D'OCTUBRE:

dilluns, 2 d’octubre de 2017

RESULTATS CAP DE SETMANA 30 SETEMBRE I 1 D'OCTUBRE

Ja tenim els resultats de tots els partits del futbol base d'aquest cap de setmana, on ja molts han fet la seva segona jornada de lliga i altres equips han acabat la pretemporada i ja aquest proper diumenge comencen a tenir punts en joc. 

dimecres, 27 de setembre de 2017

HORARIS CAP DE SETMA 30 SETEMBRE I 1 OCTUBRE FUTBOL BASE

El futbol que no para! No hem acabat una jornada que ja en tenim una altra entrant amb nosaltres. Un cap de setmana més on els nostres equips del futbol base podran lluitar per deixar el nom del CD Blanes en la millor posició possible!




HORARIS DE PARTITS DE FUTBOL7:
Cuatre Vents - Prebenjamí B --->  diumenge 11:00

Prebenjamí A - Breda ---> diumenge 10:00

Calonge - Benjamí C ---> dissabte 12:00

Rocafonda - Benjamí B ---> dissabte 16:30

Torello - Benjamí A ---> diumenge 12:00

Calonge - Aleví D ---> dissabte 11:30

St Pol - Aleví C --->  diumenge 09:45

Sils - Aleví B ---> dissabte 11;45

Aleví A - Racing Blanenc ---> diumenge 12;00








HORARIS DE PARTITS DE FUTBOL11:

Infantil C - Lloret de Mar --->  dissabte 15;15

Calonge - Infantil B --->  dissabte 11:00

Infantil A - Girona ---> dissabte 10:00

St Pol - Cadet C --->  diumenge 14:30

Lloret de Mar - Cadet B ---> dissabte 12:30 camp del moli 

Cadet A - Equip Australià ---> divendres hora entrenament

Juvenil A - Malgrat de Mar ---> dissabte 13:15

dilluns, 25 de setembre de 2017

RESULTATS CAP DE SETMANA 23 I 24 SETEMBRE

Ja tenim el cap de setmana acabat, i aquests han sigut els resultats de tots els nostres equips de futbol base. Alguns d'ells ja han començat la lliga i altres ja acaben el seu període de preparació per poder competir amb punts pel mig. 

divendres, 22 de setembre de 2017

HORARIS: CAP DE SETMANA DEL 23 I 24 DE SETEMBRE

Ja tenim els horaris del proper cap de setmana per a tots els partits dels equips de futbol base del club. Els ordenem per ordre de categoria, començant pels juvenils i acabant pels nostres més petits, els prebenjamins:

dilluns, 18 de setembre de 2017

Resultats cap de setmana 16 i 17 de Setembre


Ja tenim tots els resultats del partits que els nostres equips del futbol base han jugat aquest cap de setmana. Encara estem en jornades de preparació i els nostres jugadors han de trobar el seu lloc a l'equip i demostrar als entrenadors on poden disfrutar més jugant a futbol, així que els resultats no són el que es prioritza ara mateix. Tot i així, ajuden a saber més o menys quin és el progrés i si hi ha millora o no en els equips. Així que aquí us deixem els resultats d'aquest darrer cap de setmana.


dilluns, 21 d’agost de 2017

ENS TORNEM A POSAR EN MARXA!!!

Estimats/des jugadors i famílies,
Estem a les portes d’una nova temporada i ens adrecem a vosaltres per tal de fer-vos arribar els horaris de presentació i d’entrenament, dels diferents equips del nostre futbol base per a la propera temporada 2017-2018. Aprofitem també per fer-vos arribar informació del vostre interès.
Dates d’inici dels diferents equips:
JUVENIL-22 d’agost a les 18:00 h.
CADET- 28 d’agost a les 19 h.
INFANTIL-29 d’agost a les 19:00 h.
ALEVÍ-29 d’agost a les 17’30 h.
BENJAMÍ-28 d’agost a les 17’30 h.
PRE-BENJAMÍ-4 de setembre a les 17’30 h.
ESCOLETA-13 de setembre a les 17’30 h.
Us fem arribar també el quadrant d’entrenaments per a la propera temporada. Dir-vos que la composició final de les plantilles encara està per acabar de concretar. En el transcurs de les dues primeres setmanes d’entrenament quedaran determinades definitivament
Pel que fa a les equipacions, els dies 1-3-8 i 10 d’agost de 18 a 20 h a les oficines del club es podrà fer el tallatge i per fer preinscripcions aquells que les hagin fet.
En el cas que no us calgui fer el tallatge, us podeu dirigir com a jugadors del CD Blanes als representants de Kelme a Catalunya (info@dospe.es) per fer les vostres comandes. Ells us faran arribar els catàlegs, preus i tota la informació necessària.
A partir del 14 d’agost, les oficines romandran obertes de dilluns a divendres en horari de 17’30 a 20’00h.
La nostra intenció és que aquesta informació arribi a tots vosaltres. Aquest enviament s’ha fet a partir de la base de dades que consta en els nostres arxius. Per tal que, degut a possibles errades, la informació no arribi a tots els interessats, agrairíem que reenviéssiu aquest e- mail/ whatsapp als vostres contactes interessats.
Aprofitem per saludar-vos i desitjar-vos a tots una gran temporada.
Per a qualsevol dubte o aclariment:
Oriol Vila 618191383
Santi Carrasco 629379176
Atentament Comissió Futbol Base C.D.Blanes

dilluns, 17 de juliol de 2017

LA II NIT DE L'ESPORT A LA CIUTAT ESPORTIVA DE BLANES

Reconeixement de la tasca i els resultats aconseguits
 del nostre Cadet C, a  la II nit de l'Esport que es va celebrar a la ciutat esportiva aquest passat dissabte.  

Enhorabona!!!!!!

dilluns, 29 de maig de 2017

TROBADA D'ESCOLETES A LA CIUTAT ESPORTIVA

Avui hem organitzat una trobada d'escoletes a la ciutat esportiva de Blanes.
Diumenge molt profitós amb la il-lusió dels més petits jugant al futbol.
Gràcies a tots els clubs participants.....CD Masnou, UE Llagostera, Vilassar de Mar, Olímpic de Malgrat, Gironés-Sabat, Breda i Farners.









dissabte, 20 de maig de 2017

CAMPUS D'ESTIU 2017

Nuestros compañeros de Soccer Blanes, junto al Girona, Carles Planchart ( staff Manchester City) y Jordi Guerrero ( segundo entrenador Girona) como cada verano organizan el campus en el mes de julio en la Ciudad Deportiva de Blanes.
A los jugadores de nuestro club se les aplicará un descuento.
http://www.gironafc.cat/campus-girona-fc-2017
http://www.gironafc.cat/campus-girona-fc-2017

dissabte, 22 d’abril de 2017

EL NOSTRE BENJAMÍ SUBCAMPIÓ AL TORNEIG DE FOGARS

Mostrando 2017-04-21-PHOTO-00003340.jpg





El BENJAMÍ C amb la col·laboració de 3 jugadors del BENJAMÍ B ha quedat subcampió en un torneig quadrangular a FOGARS de la Selva. Han guanyat la semifinal al TORDERA per 7-2 i han perdut la final contra un equip de MEXIC per 2-1. 
⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽
ENHORABONA NOIS!!!!!











Mostrando 2017-04-21-PHOTO-00003337.jpg
Mostrando 2017-04-21-PHOTO-00003338.jpg
Mostrando 2017-04-21-PHOTO-00003339.jpg
Mostrando 2017-04-21-PHOTO-00003341.jpg



dilluns, 27 de març de 2017

ESMORZAR BÉ PER RENDIR MILLOR

Esmorzar bé per rendir millor
L’esmorzar abans de l’exercici l’hem de fer o no? Molt o poc? Aquest és un dubte per a molts que la Mutualitat Catalana de Futbolistes us intentarà esbrinar.

Si tens un partit de futbol pel matí has de fer un esmorzar nutritiu i equilibrat. El millor per a un partit a les 12 del matí ha d’aportar tots els nutrients necessaris per realitzar activitat física en òptimes condicions. Els partits en horari de matí són molt freqüents en el futbol base, amb una forquilla horària que va des de les 9.00 del matí fins les 14 hores.

Seria bo que els entrenadors preguntin als seus jugadors per l’esmorzar que han fet. Sempre hi haurà algú que no a esmorzat res, i tan sols ha begut aigua. Altres un refresc o begudes isotòniques. I pitjor encara, begudes energètiques. Potser algú respongui que patates fregides amb ou ferrat, o fruites. Pocs hauran fet un esmorzar correcte.

Dades que has de conèixer:

- S’ha de diferenciar si ets un nen o un adolescent en edat de creixement o si ets un adult. Els primers necessiten una aportació major de proteïnes, calci, ferro i vitamina C.

- No hi ha cap aliment que un futbolista professional, amateur o nen, el faci jugar millor en un partit.

- L’esmorzar ha de ser nutritiu i equilibrat perquè això millorarà el teu rendiment físic en el partit.

- Un esmorzar incorrecte sí que disminuirà el teu rendiment, no només físic sinó també psíquic.

- La glucosa és el principal hidrat de carboni que utilitza l’organisme com a font d’energia per al múscul, ja que augmenta els depòsits de glucogen muscular que van a utilitzar-se durant un partit. Si el teu múscul no té glucogen et cansaràs abans, patiràs rampes i se’t pujaran els bessons.

- La glucosa també és la principal font d’energia del cervell. Per tant, si no has esmorzat res o només has pres una mínima porció de glucosa, durant el partit disminuirà la teva glucosa en sang (una baixada de sucre o hipoglucèmia) i t’esgotaràs físicament abans. A més, pots patir marejos i fins i tot pèrdua de consciència, suor fred, etc.

- I a nivell cerebral, has de saber que les neurones només s’alimenten de glucosa, per tant, si et falta glucosa les neurones s’alentiran i com a conseqüència també es tornaran lents els processos cerebrals, es a dir, et costarà pensar. És a dir, que tindràs una disminució del rendiment i un partit per oblidar.

- Si menges masses productes rics en greixos (olis, mantega, embotits, ous ferrats, bacon...) et produiran una digestió més llarga pel que ha de ser un esmorzar i et sentiràs pesat, i potser amb nàusees o vòmits, i també meteorisme (flatulències).

- Has d’esmorzar, com a mínim, tres hores abans de l’inici del partit. Això es degut a que durant la digestió augmenta el reg sanguini del tub digestiu, amb la qual cosa disminueix aquesta quantitat d’aportació sanguínia a nivell muscular i cerebral. Per tant, tindries menor rendiment físic, i et fatigaries abans.

Has de saber, que si esmorzes correctament milloraràs el teu rendiment físic i psíquic.

Recomanacions per un esmorzar en condicions:

- Si el partit és a les 12.00 hores, esmorza a les 9.00, amb tranquil·litat, mastegant bé els aliments i gaudint del que menges.

- No mengis coses a les que no estiguis habituat. Has de fer-ho com ho fas sempre, però hauràs d’augmentar les quantitats.

- Has de tenir en compte que els productes que consumeixis hauràs de digerir-los abans de l’escalfament.

- Evita productes ensucrats (brioixeria industrial, cereals ensucrats, massa sucre en la llet).

- I per a que l’esmorzar sigui equilibrat, abans de competir has d’augmentar la quantitat d’hidrats de carboni (pa, torrades, galetes, cereals, pasta, arròs, patata), mantenir la quantitat de proteïnes (pernil dolç, pernil de gall dindi, truita a la francesa) i disminuir els greixos (olis, mantega, millor llet desnatada) i prendre vitamines i minerals, fruites fonamentalment.

Alguns models d’esmorzar:

- Llet amb cacau + cereals (millor integrals) + 2 torrades de pa amb melmelada + pernil dolç + fruita o suc de fruites.

- Llet amb cacau + galetes + 2 torrades amb melmelada + 1 truita francesa + fruita o suc de fruites.

- Llet amb cacau + pasta cuita aromatitzada amb herbes + pernil de gall dindi + fruita o suc de fruites.

- Llet amb cacau + arròs cuit + pernil dols + fruita o suc de fruites.

- 2 iogurts + torrades amb formatge fresc + pernil de gall dindi + fruita o suc de fruites.

- Llet amb cacau patata cuita + truita a la francesa + fruites o suc de fruites.

- Llet amb cacau + cereals integrals + 1 iogurt amb civada o mel + 1 torrada amb melmelada + fruita o suc de truites.

divendres, 24 de febrer de 2017

EN GUILLEM CHAMORRO I EN JORDI MIRALLES DEL NOSTRE BENJAMÍ C CONVOCATS AMB LA SELECCIÓ BENJAMÍ A DE GIRONA

LA SELECCIÓ TERRITORIAL BENJAMÍ A MASCULINA DE GIRONA S'ENTRENA AL CAMP DE L’ARBÚCIES
Els seleccionadors Lluís López, Óscar Almendros, Quim Ballosera i el delegat Lluís Ferrer han seguit les evolucions dels joves futbolistes.
La Selecció Territorial Benjamí A masculina de Girona s'entrena al camp de l’Arbúcies
La Selecció Territorial Benjamí A masculina de Girona ha realitzat una sessió de preparació al Municipal Can Pons, instal·lació del Club Futbol Arbúcies. Els jugadors convocats han disputat un triangular de tres parts de 15 minuts, xiulat pel col·legiat Otger Bonet. Els seleccionadors Lluís López, Óscar Almendros i Quim Ballosera, i el delegat Lluís Ferrer, han seguit les evolucions dels joves futbolistes.

dijous, 26 de gener de 2017

dimarts, 24 de gener de 2017

SEGUIMOS FORMANDO, SEGUIMOS AVANZANDO!!

Continuamos con las sesiones teórica, esta vez de los fundamentos defensivos de los medios y medias puntas.
La imagen puede contener: 7 personas, personas sentadas